情绪失控

      你发现自己情绪失控；你对员工、供货商、顾客、天气、电话，甚至任何一件事情都会大发雷霆。

      这种类型的愤怒同样是希望他人遭遇麻烦而导致的结果——或至少是乐见某人陷入窘境。

      对于我们厌恶的人，这种现象很是普遍。

      但是如果你仔细思考，不难发现，这种现象是人类意识中最残酷丑恶的状态：

      为什么我们希望某个人大难临头，包括那些希望我们倒霉的家伙？

      我们生活中的麻烦、事业和家庭上的困扰是我们所有人共同的敌人：它们犹如艾滋病、癌症一般，是种无益于任何人的苦难，是对整个世界的摧残。

      如果我们真的希望在任何方面、每个层面都获得成功，那就必须试图消除各种形式的苦恼和意识层面的不悦——甚至是在职位竞争、市场份额的竞争者意识中的不悦。

      越少的不悦，会产生越少的烦恼，一切烦恼皆由心生。