喜欢跑步的没有胖子

出门遛弯的时候，经常会遇到跑步的男男女女，有的步伐稳健，有的举步维艰，有的姿态优美，有的狼狈不堪。

慢慢的，我发现一个现象，不论男女，跑起来稳健有力的，没有胖子，一看就是常跑，而那些看起来特别疲乏上气不接下气的，多数都是大腹便便。

而这些跑步困难的胖子里，多数都是男人。

也偶尔会遇到女胖子，但比起男人来，她们最多叫做比较丰满。

是女人都不胖吗？不是的，而是男女在对待减肥这件事上做法不同。

男人说起减肥，要么跑步要么撸铁，而女人讨论减肥的话题，多数是节食和减肥产品，或者某些减肥机构的各种减肥方法。

胖子在运动减肥这件事上，真的太考验毅力，毕竟，平时多走几步路就气喘吁吁，却要让你去付出如此大的运动量，恐怖的是需要长期坚持，这怎么得了？

而在对待减肥这件事上，女人的选择比男人要多一些，我也去过减肥机构，里面清一色的都是女同胞，而且多数是中年往上的女同胞。

极少数年轻一点的，身材都远远比我们这些中年人要好太多，在我们看来，她们减肥，完全没有必要。

每个减肥机构，都在鼓吹“躺瘦”，其实，就我的经验来说，就算你真的在那段时间“躺瘦”了，当你恢复到正常的饮食习惯作息习惯，那些肉肉，依然会悄悄的回到你的身上。

减肥，或许有捷径，但对于易胖体质的人来说，你当初瘦的多快，肉肉长回来的就有多快。

运动，或许不是你的第一选择，但是若你不动，那肉肉，也一定会对你不离不弃。

（这篇文写了一半就扔下了，今天匆匆捡起来结尾，早已忘了当初想要表达的意思，有点前言不搭后语，就这样吧，就当应付一下日更。）