自律就是自由

20210404 日日精进 Day518

🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：

✅1、早起，学习，跑步，一家人出游，美好的一天

✅2、晚上富中之富6期结营典礼分享，发现之旅加餐+跟两位老师一起直播，复盘

平衡的一天，富中之富的一天～

学习：

关于自律的分享

第一个导致自律难的重要原因是过度自信，对我们的执行力，体力脑力，还有外部环境的过度自信。

第二个导致自律难的原因，是我们总能给自己找到各种各样的客观借口。

因此，想要做到真正的自律，最难的不是“达成”某种良好的状态，而是将这种状态“保持”下去。

所以，如果你是一个偏好自控，而不擅长自律的人，在制定计划时，就要尝试选择主动的措辞，比如说，用“我是否尽最大的努力做到如何如何”的表达，来替换“我是否尽最大的努力避免如何如何”。

家庭：

一家人去溧水天生桥景区

♀️健康：

晨跑5km

感恩：

感恩先生开车带一家去玩

感恩林老师郭老师的赋能

感恩燕燕、艳霞姐、姑妈、晓伟组织班会结营

今天对自己的满意程度打分：10

明天三只青蛙

1、链接

2、学习

3、直播