2025年1月复盘

2025年1月复盘

（一）关系

对于婆媳关系，我听到不舒服的话，我选择：

1-表达我的想法；

2-当下即刻，不遗留到以后；

3-我与孩子的关系，不受父辈的干涉；

4-多数时间，我们各自生活，无须短暂相处影响我的规律生活。

（二）运动

1）

瑜伽，我选择在正月初一做拜日。

四柱，是承接斜板和上犬的流动。

我做了四五遍拜日，已经没有力气再做四柱支撑。

2）

回家过年，家务自有兄弟们安排。

我选择晚饭后散步一个小时以内。