运动抗衰

2025-01-21  本文已影响0人  岁月暖暖

上海的表姐回来了

约一起烧烤

快五十岁的人

一点点不像

颈部竟然没有颈纹

每天两个半小时运动

八段锦,壶铃,划船

皮肤紧致,气色巨佳

看到她

又重拾锻炼的决心

我也要又美又健康


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