起床

早上起床的闹钟，只设定一个时间，时间一到，铃声响起，必须立刻起床。

不要起床之后，仍然闭着双眼，或者依然坐在床上，这已经表明我们在拖延，我们的意志力逐渐崩溃。

当从床上下来，站在地面上时，张开双眼，走向洗漱间，你会发现，刚才起床一瞬间的纠结，早已灰飞烟灭。

洗漱完毕，头脑清爽了，眼睛也不再干涩了，精气神十足。

一日之计在于晨。