两天加一起更
2024-12-23 本文已影响0人
蔷薇花开的日子
12月23日
晨起称重:58.9公斤
早餐:可可燕麦,八珍糕一块
午餐:酸奶一盒,番茄,杂粮包,苹果半个
连续的大吃大喝终于不出所料的突破极限快到59公斤了,紧急刹车,晚上就不吃了。
最最最沮丧的是,我居然忘记了日更,好在系统给了一次复活机会,那就两天一日更吧。
12月24日
晨起称重:58.5公斤
早餐:觉得缺了碳水,又加了一块八珍糕
午餐:
体重增长破极限了,还能不能在年末最后一天达到115?我有点怀疑,然而从3月份开始坚持了大半年多,就差最后一哆嗦了不能功亏一篑啊!晚餐省略吧。
我这个人啊,同一时间段只能专注一件事,超过了就会丢东落西。
昨天我发了一个愿,为了弟弟的健康,一百天里每天读一遍经回向给他,每读一遍至少要两小时,因为白天要上班,我没有大块的时间,所以我分了三个阶段读,晚上下班到家先读完了经,然后打扫卫生,做饭,收拾厨房,锻炼,洗澡,最后就忘了日更,以此为戒,仅此一次吧!