家慧库学习笔记

【随手拈来的亲子时光——压力效应】

船在负重下是最安全的， 而空船则是最危险的。压力效应是指，人生中承受适当的压力，会让我们在压力中学会应对。应对压力的经验，反而会让我们耐受挫折，更加成稳，从而让我们有更大的力量去面对人生的风浪。而那些得过且过，没有一点压力，当一天和尚撞一天钟的人，就像风暴中没有载货的船。往往一场人生的狂风巨浪就会把他们打翻。压力蕴含着动力。和孩子们聊一聊，他们的压力自己应对方案吧