读书笔记

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第1991天2023—12—5

        在叙事理念里，创伤不代表脆弱，创伤背后还有许多隐藏的力量，只要我们愿意去好奇创伤背后的双重故事，愿意去见证，就能看见当事人在创伤背后的坚持与努力。

        叙事更看重人们如何想办法面对创伤，如何在艰难的情况下生活到现在，如何支持自己面对困难，背后的力量是什么？曾做了哪些努力，不论多么微小的行动与付出，都是非常宝贵的。

        叙事不是给人们力量，而是陪着人们去发现自己的力量，给予力量与发现力量是很不相同的。创伤的疗愈要尊重当事人的步调，叙事对症状的处理不在于消灭这些症状，而是去好奇、贴近、聆听、尊重所有应对创伤而表现出来的自我保护反应。