Day7 晨间日记

Day7 晨间日记

#日更打卡# Day7 晨间日记

听说，大文豪、企业家，及其他成功人士都有记日记的习惯。我当时就想到自己曾经非常喜欢写日记。中学三年写了是一个日记本。这样看来，我后来日记断更，和今天的浑浑噩噩应该有点关系。

当然，这很牵强。但是今天认真思考了一下，2018年几乎每天复盘的状态，今年几乎不复盘的状态，两者之间还是有很大差距的。

我的复盘，就是一种记录，外加一点思考。

我记得很久之前听说过一种叫做“晨间日记”的日记法，立刻拿起手机开始搜索，想要找一些对晨间日记描述的更专业的文章。

在微博知乎上搜索晨间日记，发现了一本叫做《晨间日记的奇迹》的书，作者是个日本人。临时在手机上的各种阅读软件中搜索，没有找到可立即阅读的版本，微信阅读上面也是“待上架”。

又在知乎和微信上搜索各类记录晨间日记的方法，其中出现频率最高的是楠姐的那篇《普通别人写六年晨间日记，真的会有奇迹发生吗？》

但是这篇文章的整体内容和我要了解的内容，关联性不大。

我想要的是记录方法，但文章中更多的是感悟，还有很多晨间日记之外的内容。

通过阅读这篇文章及类似文章，也总结了不少常见方法，基本上都是九宫格记录法，最中间的内容是最基本的当日信息，其他八个格子，写下关于梦想、健康、兴趣、社交等等与人本身相关的内容。

通过微信、知乎、微博，以及印象笔记，查看了多个模板，但还是觉得自己应该设计和自己最相关的内容。

于是简单罗列了一些要点，到公司又给自己设置了表格。网上搜索了免费的电子书。

准备用三天时间把晨间日记的写法理解透彻，并设置好适合自己的晨间日记模板。

早晨两小时的车程，就在研究晨间日记中度过了。

其中还发生了让我哭笑不得的换乘站提前下车，坐了回到出发站，又继续换乘的情况。

新家的位置距离公司很远，每天都要坐过站，或者下错站。事情发生的时候心里很恼火，但过后想一想，就觉得也没什么值得生气的。

最重要的是，因为起得早，不会因为错站下车浪费时间而导致迟到。

早起对人的情绪调控真的是太重要了。

如果一天如一生，早起的人无疑是赚到了。

以后要早起，把晨间日记写起来，让一天都从容不慌乱。