日常复盘

关系促进改变。

为什么一个人与周围人的关系好，还能促进他的改变，关系和改变之间是什么？

我们看一个生活中的例子：

一个小学生在家写作业，磨磨蹭蹭，家长希望他写快一点。有的家长就会说：“你快点！照你这速度，晚上10点都写不完！”结果，孩子发起了脾气，说：“你走开！我的事不用你管！”你再看他写作业，还是磨蹭，甚至可能更慢了。

换一种情况，还是这个孩子。家长问他：“今天作业多吗？”孩子说：“多。”家长再问：“能在10点之前写完吗？”孩子想了想：“应该可以。”家长说：“真棒”，就走开了。孩子看了看表，悄悄地加快了写作业的速度。

两种情况都在催孩子10点之前完成作业，为什么效果完全不一样？

你用第三方的眼睛看一看家长和孩子的关系，就明白了。前一种情况是对抗的关系，家长的催促，更像是在批评这个孩子不好。孩子听了以后很抗拒，就把注意力放在了关系的对抗上，没那么多心思写作业，甚至还会故意拖慢。

第二种情况，家长问了两个信息，夸了一句真棒。他把孩子看成什么呢？看成有能力自己解决问题的人，他信任孩子的判断。这是一个合作的关系，孩子就把心思放到了写作业本身，而不是和家长在关系里较劲。

这就是人和人在关系处理过程中，情绪占了主体的一种表现形式。你和他人的关系中情绪比较好，那这时候我才能更进一步，想着发展下面的事情。

当你想改变一个人的时候，需要问一问，我和他之间的关系是什么？是对立的关系还是同盟的关系，就像第一位家长，他眼中孩子就是他的孩子们需要被他领导和指挥的，他想让他的行为发生变化，用的是指责和命令的语气，让孩子离他越来越远。

而第二种情况就很不同了。

但问题在于我们学习了这个理论，我们也知道自己要站在同盟的角度上，但是在日常真正实施过程中，发生了是什么现象呢？

在我们没有意识到的时候，我们就把人推开了，站在对方的对面。

仔细观察自己的日常生活，就能发现有很多人，他和别人的关系很好。他的人际关系非常的良好，那么跟他平时跟别人说话表达的方式完全不同。如果跟东北人当过同事，你就会发现他们说话是非常具有同理心的。经常说，咱爸咱妈。一句话，出口就把关系给拉近了。

而我有的时候说话就直接站在自己的立场上，直接想的是我直抒胸臆，我把我的意思表达清楚了，那就行了，那就是好的，但实际上还是有很多的欠缺。

多观察和记录，自己日常中的言行，用同盟的方式说话，会让自己在人际关系中，收获更多。