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鸡翅炖玉米

2023-04-21  本文已影响0人  一花一世界呀

一、主要食材

鸡翅10个,玉米、胡萝卜各1根, 豆角1把, 生抽、老抽、 料酒、蚝油各1勺,葱、生姜、大蒜、花椒、八角、盐适量

二、步骤

1 焯水

鸡翅冷水下锅,放入葱、姜、料酒焯水2~3分钟,捞出来清洗干净。

2 煸炒

热锅凉油,放入葱、姜、蒜、花椒、八角,煸炒出香味,再放入鸡翅翻炒均匀。

3 炖煮

加入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、适量盐,翻炒至上色。再加入没过鸡翅的清水,以及玉米,大火烧开转小火炖10分钟左右。

然后加入豆角和胡萝卜,继续盖上盖子炖至食材熟烂,大火收汁即可。

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