鸡翅炖玉米
2023-04-21 本文已影响0人
一花一世界呀
一、主要食材
鸡翅10个,玉米、胡萝卜各1根, 豆角1把, 生抽、老抽、 料酒、蚝油各1勺,葱、生姜、大蒜、花椒、八角、盐适量
二、步骤
1 焯水
鸡翅冷水下锅,放入葱、姜、料酒焯水2~3分钟,捞出来清洗干净。
2 煸炒
热锅凉油,放入葱、姜、蒜、花椒、八角,煸炒出香味,再放入鸡翅翻炒均匀。
3 炖煮
加入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、适量盐,翻炒至上色。再加入没过鸡翅的清水,以及玉米,大火烧开转小火炖10分钟左右。
然后加入豆角和胡萝卜,继续盖上盖子炖至食材熟烂,大火收汁即可。