觉察日记——碎纸片

事实:昨天晚上临睡前，看到闺女书桌上被纸张、玩具等等各类物品占满了，我把书桌上堆的东西放在地板的小角落，跟她说，用的东西可以放在桌子上，不用的东西不用放在书桌，等下班回来我打扫。

今天下班了，回家刚走到家门口，还没来得及敲门，闺女就打开了门。

女儿:妈妈，你想尝受家里养狗的感觉吗？

她把我领进了她的卧室。

然后，我就看到了满屋子，不，是一地的的纸碎片。

女儿说，你不是说你回来打扫屋子吗？

情绪:(我)好笑；(孩子)由于从来没干过调皮的事情，突然脑洞大开使她很兴奋、行为多了些玩闹的成分。

意图:我希望孩子勤于整理自己的家务；孩子有点小小的不满把她书桌的东西放地上，以恶作剧的方式调侃我、反抗我。

觉察:当我看到满地的纸片，我突然觉得很好笑，没想到一向守规矩的孩子，居然也有调皮的一面

觉察2、我下班回家时，刚上楼走到家门口，她就快速地开门，而且很兴奋地跟我说:"想尝试养狗的感觉吗"？我感受到了她的压抑不住地兴奋和想和人分享的喜悦。

觉察3、我和孩子一直以朋友方式相处，从来也没有吵过架，有什么事情一直商量着进行。她平时性格温和，爱笑，不管什么事不爱计较。她把纸片张扔得满地，而且等我回来时，特意让我去看，说明孩子把我当朋友没把我当家长。

总结:很高兴给孩子一个宽松友爱的家庭环境。