腹痛

过年，一直南征北战，吃吃喝喝。

昨天早上，肚子不舒服，但是，还是热热剩菜，吃早点。

中午开始胃痛。下午躺了一会儿。晚上吐了，很不舒服。

今天准备休息一下，让肠胃喘喘气。

看来，自己以后做饭，需要好好注意，吃多少，做多少，不再留下剩饭剩菜，家人不吃，自己也不吃了。

为自己的做饭，吃饭祷告，求神保守，让我有智慧，怎样更好的服侍家人。

家里弟兄，总是说，治大国，若烹小鲜。做饭是国家大事。

新年聚会的时候，承德一位阿姨，也教我做饭，说，荤素分开，菜是菜，肉是肉，这样才好吃。

准备开始精心准备饭食。荤素分开，有节制，有耐心。求神保守。