五月第六天

今天，早上4:30，一如往常地被 Morning Routine 唤醒，抓起手机就去刷放在卫生间的漱口水上的条形码。5:10已经刷完了 Duolingo，然后出门跑步。可惜恰恰在我刚出门的时候雨开始变大，于是便回来了。下午看着 POI 的 Season 4 finale，在跑步机上跑步。速度也从一号的 9.1k/h 到了今天的9.6，20min，不怎么累，热量很快就排汗散掉了，不似之前跑完步都满脸通红发烫。重新开始锻炼半个多月，体能恢复得很不错。很快就可以达到 6min 的配速而不会累。还会继续这样每天提速0.1。我很想知道到多少的时候会累得跑不动。

明天要早上开始写了，越欠越多了。