贺建伟/张贺亲子时间管理践行6.0第19天（2021.1.22）

打卡累计总天数：477天

❤宣言:温柔似水.好好说话

孩子第1个30天目标（必选）：

每天六点半晨读❤️

❤家长第1个30天目标（推荐）：

每天练习古筝

❤加油张贺！践行打卡19/30（1）

1.早睡早起 6：30-10：30

2.先吃青蛙：作业

3.课外阅读：听20分钟水浒传

4.书写规范：英语和数学卷子

5.运动：打球

6.日记：无

7.闪光点

儿子：

1.）儿子坚持晨读，自己定闹钟起床

2.）一个人在家写作业

3.）和妈妈一起反思总结自己的行为

4.）有计划，自控力强

爸爸：

1.妈妈生气时候爸爸耐心的开导我

2.妈妈和儿子有矛盾时，爸爸中间调节，幽默解决问题

3.陪家人一起玩

妈妈：

1.和儿子有矛盾，先反思自己，留空间让孩子和自己都先冷静

2.和家人好好说话

3.接受爸爸的建议

儿子反思：今天儿子给自己打3分，扣分原因是和妈妈生气，没有安排好自己的事情，也没有全部落地计划表.下一步从调整睡眠开始，早睡早起，按计划完成任务

父母检视：今天和儿子生气了，和儿子说了自己的想法后，各自留空间反思，约定想好后然后再聊.中午主动给儿子打电话，解决问题.在这个过程中感恩爸爸的耐心开导，感恩娟姐的智慧引导，让自己顺利解决问题.做到智慧引导儿子.一起加油！