晨跑,不仅仅是为了眼前的美景,更是为了心中的愿景。
2017-09-20 本文已影响0人
大龙易效能践行者
“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以,动心忍性,增益其所不能。” 故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以,动心忍性,增益其所不能。
这是每个人都耳熟能详的一段话,每个人都能看到天降大任,每个人能看得到苦心志、劳筋骨、饿体肤、空乏其身,乱所为,唯独不能做到动心忍性,增益己所不能。困难来临了,生活混乱了,很多人只知道默默忍受,被动的坚持下去,等待可能的光明,却不知道怎样才能做到震动心智,坚强性情,增长才能,主动的去追求光明。想想自己,我也已经沉沦了很久,朝九晚五的生活让自己失去了生活目标,失去了前进的动力,很多时候,都是抬头望天,拥有一颗拒绝平庸的心,却找不到前进的方向。
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若无早起,何来如此美景。
改变自己,从哪里入手?在喜马拉雅听了很久的易效能-时间管理,突然决定自己去参加时间管理的线下课,去会一会这个神奇的叶武滨老师。于是在易效能学习到的第一个习惯就是早起,一年之计在于春,一天之计在于晨,美好的一天都是从早起开始。参加易效能的早起打卡活动,每天起床在五点钟打卡,在222046个人里面争夺第一,是不是很有成就感。
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成功都是从专注做一件小事开始,我决定我的成功从每天晨跑开始,家乡有美丽的避暑山庄,早起既能锻炼身体,又能欣赏到美丽的景色,岂不是一举两得。我制定了跑步计划,在未来的九十天里,每天跑一个五公里。
最初的时候,我只是每天拍摄一张照片,用来向大家证实自己在跑步,后来我发现这个举动带给我更多的意义,我把照片发到群里,得到了大家的鼓励与支持,带动了大家早起锻炼的积极性。
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前景即使模糊,我们也要努力奔跑,因为这是唯一的出路。
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坚持下去,道路会变得更加清晰。
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美景会一一展现在眼前
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不断的努力,我们终究会过阳光灿烂的日子
获得心灵的宁静。
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我曾想写完文章就停止在避暑山庄的晨跑,但是大家的支持和鼓励成为了我坚持下去的理由,我决定把这件事坚持下去的,坚持每天给大家拍摄一张照片,我期待看到长期坚持做一件事情会产生怎样的奇迹。也让自己的生活从晨跑开始,变得越来越美好。
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