觉照心灵(五)

心念的投射就像引力波的涟漪，念念相通，环环相扣。

我们认为的世界真相，是我们的心智选择看到的那个。当我们选择与美好的万事万物相伴，世界就是天堂。物品一样可以映射出人的内心，相的世界会让意识的世界一目了然。

最近非常流行的“断舍离”其实就是一个很实用的选择法门。当我们把一件件不再使用，不再享受不再令我们感动的物品或关系从身边清除，环绕在身边的所有都洋溢着灵魂真实的快乐。

六年前我的一个朋友服装生意结束时，租了个仓库存放七百多件库存，二年后果断将衣服捐给了残联和藏区学校。她说，衣服捐出仓库退租后，她堵了二年的心窝终于感到畅通了。

当我把客厅的真皮沙发请出家门之后，才发现自己当下享受的是在瑜伽垫上的伸展。

人们与前段关系中的旧物作了告别，其实把自己从过去或悲伤或愤怒的能量中拉回当下。

清除掉家里的灰尘，杂物，无形中剔除了心里的障碍与堵塞。当决定舍弃物品时，心中对未来的担心与恐惧的部分已先然去除。

以慎入物、舍弃物而打磨心境，这个修行的法门朴实无华，却能令人归其位，各负其责；让物归其位，得心应手；使心归其位，中正平和。福人居福地的格局由此自成。

觉照心灵(六)

每个人的心中，都有个意识的海洋，它是思想的源泉，是一切物质的源头。

西方最先进的量子物理学家们将物质分解，从分子到原子中子量子，最后观测到量子内部几乎是空的，最小的夸克粒子随观测者的心念期待而变化出或粒子或波频的状态，现代科学的发展好像一一验证佛经所言“凡有所相，皆为虚妄"。

也就是说，世上没有物质，宇宙的本体就是意识。

振频声音的变化，不但使水纹颤动，还能振碎玻璃酒杯。物质就是意识的振频，改变了频率，物质的结构就会改变。

在一系列的实验中，科学家早就证明，情绪决定我们经验的物质世界。人类每个意识的振动都有不同的频率与波长，恐惧的频率和波长是缓慢而且长的，这和我们人类的DNA（能量接收的通道）产生的交集很少，所以生活在恐惧中的人，就会限制自己能量的接收天线，物质世界呈现匮乏冲突。相反爱的波长及频率与DNA有很多的交点。在爱的频率中，人更有觉知力，创造力，行动力，物质世界呈现富足幸福。

如何才能常常处在爱的频率中，这是个永恒的话题。万物都映射了意念频率的层级:音乐、书籍、绘画、建筑、人、动物等等，那么与世间最美好平和的事物相联接，自然能提升自己的振频。

瑜伽智者仅仅通过唱诵元音OM，就能调频与宇宙。聆听平和的古典音乐，欣赏摄人心魂的艺术作品，拜读人类文明经典，与大自然多联接，像山海经中的九天玄女那样，吸取天地之灵气、日月之精华，这些看似无用的风花雪月，琴棋书画，其实都是打开DNA能量通道的振频。

通过作用于身体而影响心灵，也是一条路径。坚持运动能激活更多的DNA，人们知道的多，做到的少。

芸芸众生大都无缘得到品行高尚的贤能大德的开示与教诲，也普遍听不进读不进世界级经典宝藏，也许可以为自己花些银子，上些身心灵的课程，通过瑜珈、冥想、量子催眠、深层沟通丶系统排列丶以及内观、觉照等等法门，让自己即时扫描到心灵的控制、怨恨、冷漠丶评判等等低频，并通过坚持练习，当下转换到允许，乐观、宽恕、感恩等高频中，把人生这趟梦境，遵循着爱的剧本，完美地演绎。

上士闻道，勤而行之;中士闻道，若存若亡，下士闻道，大笑之。顽石如我，以文记之。