二月第一周周复盘

敲出这个题目的时候，正是我心慌慌的时候。

昨天、今天，都感受到了这份慌，在慌什么呢？这个感觉很熟悉，很像2018年年底的时候，在我认为自己这一年什么也没做的时候，一个年度复盘写完，一颗心也稳稳回来。

我知道，自我认知再次的发生了偏差，也明白，生命渴望复盘的看见。

看见做了什么，看见需要调整的方向。

电影周

这一周，我过的是电影周。

春节在家，母亲帮忙看着孩子，和先生去电影院看了《飞驰人生》、《疯狂的外星人》、《流浪地球》、《新喜剧之王》，看完《新喜剧之王》，回家马上又追了《喜剧之王》。

五部电影，五种看见。

《飞驰人生》，点燃了2019农历年的第一天。

借由这部电影，看到对梦想的全力以赴，看到对所热爱的专心一处，看到永不言弃，看到奉献。

《疯狂的外星人》，看到了不断尝试、找到关键点、突破、归零更新。

《流浪地球》，触发优先次序、选择、爱的按钮。

《新喜剧之王》，看完后百感交集，没有什么让我喜的部分。

《新喜剧之王》，不是娱乐，是成年人的童话。

成年人的世界，向来崩溃无声。

因为热爱，坚持着梦想；

因为热爱，不顾家人的反对，不顾冷眼，不顾生活一遍又一遍的蹂躏；

因为热爱，哪怕是一点点的温暖，都愿视若珍宝。

什么是真的，什么又是假的。

心中的火苗从来没有真正的熄灭过，表面的安稳却盖不过心中的呐喊。

坚持下去不一定会抵达梦想的彼岸。

放弃，就真的成了痴心妄想。

为梦坚持下去的人，一点微光，已足够向前。

从影院出来，泪满襟。

人至中年，才看懂了周星驰的电影，翻出《喜剧之王》，默默看完。

视觉呈现练习

练习禅绕画图样，练习视觉元素图样。

7天无中断的禅绕练习，放下设定与临在，陪伴急躁，滋养耐心，打破执念，练习优先次序，随顺当下，信任与敞开。

4次视觉元素练习，每次练习时，会单曲循环欢快的曲子，是一种对喜悦与放松的定频，每次到了这个环节，都忍不住嘴角上扬，画的很开心，孩子们也拿出蜡笔涂涂画画。

开启英语练习

重拾英语这件事，总觉得在很远处。

直到周三生起了去欧洲艺术之旅的念，周四马上投入重拾之旅。

至今天已4天，每天45分钟至1个小时。

开启之前，明确的是，一是不在朋友圈打卡，二是用玩的方式进行。

有这两条“保驾护航”，很安心。

这一周，也在每日舞动，在2.7-2.19的玛雅历波符十三问里，看到了舞动给每天拉高维度的重要性。

这一周，透过电影，透过绘画，透过舞动，从不同的面向看到议题，并突破。

下周，面临着离家启程，在变动中加入阅读，减少影视，增加绘画的部分。

明天，新的开启。

请，继续全力以赴。

韩寒-奉献 (《飞驰人生》电影片尾曲)