允许波动

我们的情绪会波动，状态会波动，想法也会波动，只要允许就会发生变化！

昨晚突然觉得生活好无聊，人生没有什么意义，为什么要活着？好多消极的情绪和想法涌入，状态荡到了谷底。

虽说这是熟悉的，但以往会挣扎抗拒，想要逃离或者希望马上消失，太痛苦了，可是真的去面对发现不过是一时的而已，就允许这些发生，看着这样的一切，去感受去经历，即使过不去也没关系。

这本身就是生活的一部分吧，毕竟人生惊喜和精彩的部分，必然伴随着无聊和平凡的部分吧，否则也就不是人生了。只是以前太期待好了，觉得好我才是个好人，才配活在这个世界上，否则我就是坏人不配活着。

这次的经历告诉我，即使这样，我依然配活着，这个时候我可以很好的走进自己的内心，去关照自己，并且更了解自己，我想要的是什么？

这是在好的时候，不太容易触及的部分。所有的发生都是为了连接自己，成为自己，既然波动会发生，就允许吧！