2022-10-10 不懂养生的行为有哪些？

现在我们的一些行为，其实前人早就发生过，还给出了适当的提醒，比如在养生这件事上。

前面两节，讲了如何养生和养心，那本节就再来提醒提醒，那些不懂养生，毁先天根基的行为。

一味追求贪图一时的欢乐，而违背养生之举。

今时之人，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰矣。

以上这些行为，都耗散竭尽了人的精、气、神，故半百而衰。

望今时之人，戒之，慎之，醒之，勿从之。