每日一记

又到了过年，第一次在家过年也不过如此，感觉自己变懒了很多，准备坚持的都没有坚持下去，keep也没有完成，只有每日一更还能坚持住，是时候多活动活动了总得有点进步，要不回去后还不得倒数，我每天都应该坚持运动，既是为了保持良好的身材，也是为了身体健康。