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莲雾

2025-07-08  本文已影响0人  春雨_258d

小山丛竹公园,有一株莲雾,据说是从台湾移植过来的。今年也是大年,硕果累累。风一吹,洒落一地。

莲雾果是一种热带水果,富含水分、维生素C、膳食纤维及钾、镁等矿物质,主要功效包括促进消化、补水润燥、抗氧化,适合夏季解暑及日常保健。但体质虚寒、肠胃敏感者及糖尿病患者需控制摄入量,避免引发不适。

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