读书笔记无戒学堂:365天极限挑战日更营21天日更挑战营

你敢于打破标签?

2018-10-23  本文已影响2人  爱狂想的丑小鸭

我相信很多人都曾被标签化过,对于好的标签,我们当然会乐于欣然接受,但有的标签有时是令人难以接受的,比如肥肥、傻子、胆小鬼等,有些人在长期被标签化的过程中变得更差,比如大家都想在体育课上看你出丑,于是你就更加讨厌参加体育课,接着由于你缺少练习,就更容易出丑。

打破标签是一个需要主动承受一段时间“负面情绪”的过程,这并不容易,首先你得改变对标签的错误认识,即如果你不是有明显缺陷的话,其实你可以在绝大多数领域做得比大多数人都好,

所谓标签,只是针对缺乏练习的现状而已。

你得清楚一个点,那就是如果你害怕他人的嘲笑,最好的方法就是不断练习,如此一来,要么他无法再嘲笑你,这样就会转为尊重,要么他会对嘲笑你失去兴趣。你知道一个人嘲笑什么样的人最有兴趣?就是那些不敢做的人,那些会因为嘲笑而感到难堪的人,这就跟被打和被骂一样,如果你不会痛,不会哭,不会生气,那些人就对欺负你没兴趣了。

记得上初中时候,因为我长得黑,英语老师给我起的绰号包青天的妹妹包黑妹,那时起同学们也叫开了。当时苦恼了很久,并且幼稚的讨厌英语老师及她的课。若是现在的话,我是否换一种方式打破这个标签?

会,因为只有我自己才能改变自己的世界。我要用行动证明给自己,我可以。

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