21天瘦美～～Day 2

一、每日一抽

21天瘦美～～Day 2

第2天·21天OH卡魔法美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？乔治

2、他几岁了？21岁

3、他现在是什么状态？  调皮

4、他有什么愿望吗？嗨起来，开心的搞事情

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？原来你在这儿呀，我看到你了，走，一起嗨

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？活力四射

8、这张牌和我有什么联系？我的内心渴望有这样一个充满活力的伙伴，引领我

二、作业

1.习惯

21天瘦美～～Day 2

2、作业：

目标体重～:不想定，想摆脱心里对体重和镜子里自己肉肉的自责和厌恶

后来还是称了

21天瘦美～～Day 2

作业2:

21天瘦美～～Day 2

她在说～你能做到吗？你总是被目标和形式带走，忘了初心和你内心真正想要的

作业3:

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很呆滞的对我说，我不知道吖，多重有什么关系呢？不知道，不想表达意见

3.生活记录

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