可怕，我这周竟然好像什么也没写。。但是此时是周末的晚十点半，至少没有延迟。

#感悟

1、现在不学习，以后会很丑。你现在做的所有事情，都在雕刻未来的自己，别太随性，不然刻出来的自己会很丑。

2、失败的原因：a、没有把这件事放在足够高的优先级，b、无法获得短时反馈。

#生活

1、昨天旭旭突然问我不是想要画墙画么，我突然想起来原来还有这个想法，搜了一下立马信心十足，没准以后还能成为副业呢，人生真的很奇妙。

&我都快忘记的爱好旭旭还记得，还记得我以前说过什么，于是我感觉搜索了图片放在我的【未来小窝计划】中，自己diy的家虽然费事，但是很温暖。家不是房子，不是睡觉的地方，是有温度有回忆的地方。

上周去一个同事家，看到他家卧室的墙被书柜包围，顿时觉得超级幸福，我以为也需要那样的卧室。

2.周二晚上本来看《月童度河》，然后觉得得看一点有用的书，于是又看《当我谈跑步时，我谈些什么》，走神。今天一天状态都是飘得，工作时候希望感觉下班，心里烦躁又不知道为啥总之工作也进行不下去。下班了游了泳回来拿着手机翻来覆去不知道干嘛，好像想抓住一根救命稻草。但是谁也不是我的救命稻草。出问题的只能是我自己。

3、因为想到要回去就很烦躁，刚好最近工作干不下去。。还要租房子。乱。

4、今天周末，睡到12点出门做了指甲，在书店看了两小时书，逛了一圈一无所获就回家了，做了瑜伽。然后做了整理。

&看书过程中想到很多。终于在书店那样的环境中，我啥也不能干，我不能再想着收拾我的一堆东西，不能这看看那翻翻，遏制自己玩手机的欲望，终于静下心看了两小时书，全身心的投入的那种。好久没有这样的状态。看书不为什么，就为了看书的状态。

太久了，太久了看书都相当功利，没有耐心的看完目录，想学到什么就立马看结论，然后一本书300页2小时内搞定，外加思维导图。快餐式的看书。

看书的时候突然想明白好多道理，也许一些是我昨天跑步的时候想到的，我试着跑步的时候什么也不干，不听音频，不听音乐，就简单地跑步。然后日常的琐事就扑面而来了。想着想着很多事就想明白了。

想着如何收拾我的行李，从哪开始收拾起，一次性把搬家前都不会用的东西全部收拾好，封起来，这样就不用一次一次的反复做决定。也不用一次次反复打开柜子查看还有哪些没有收纳。

删除手机上多余的应用，哪怕以后会用到，现在用不到的通通删除，删除多余的微信订阅号，每天定期看的只有一两个。这样就能缓解我的知识焦虑。我不用再看那么多大咖讲人生要努力，女人要独立，我就过好我自己的步骤就好。

真正的知识和思维体系不是靠看那些大咖写的软文或者各种线上课程构建的，是靠自己一本一本书看的，然后感悟，实践。看的再说，只是一味的刺激大脑兴奋的，跃跃欲试的中枢，刺激多了就就是寻求快感，不是成长。

不做笔记不思考的学习都是为了寻找快感。

好像跑题了。。不过我也没什么题，就是讲讲生活。我最近的生活就是碌碌无为外加焦虑。明知道天天刷剧不好，但是控制不了我自己。除了已经养成习惯的健身外，刷剧、刷手机是日常，看书是偶然。二建更别提了。

那天看一周的电池使用情况。微信最多30%。太可怕了。我觉得微信已经侵蚀了我的生活。于是朋友圈入口开了关，关了又开。但是抖音至少删除了一两周才会重新下载。

对，我就是不明白自己，为什么明明对二建一点都不感兴趣，还硬逼自己好好学，结果啥也没学还给自己造成了巨大的心理压力。人为什么总是自己逼迫自己？为了成长？

人这一辈子不喜欢的事情有很多，例如我不喜欢和冷冰冰的机器打交道，但是无奈我一直从事工科职业，所以我如果想精进我的职业，证书是我的必经之路。为什么我不能选择艺术点的工作呢？

5、这个月是我三年以来一个转折点，在连云港待了三年，兜兜转转终于要回西安了。所以很慌乱，但是又期待。很焦虑。焦虑什么呢？焦虑同龄女生的下班后生活是什么样的？刷剧逛街是常态么？还是每个人都必须要成长，要时时刻刻努力？可是学习是什么？

学习的东西太多了，证书，英语，健身，舞蹈，书法，画画，看书，写书。啥都想学，尤其是越来越火的斜杠青年把人搞得异常焦虑。那到底应该什么时候学？

和旭旭谈焦虑，他说了一句很好的话：人在有限的生命中，非要追求无限的东西，能不焦虑么？

善于取舍。想清楚自己到底想要什么？自己喜欢什么？并且能为它花费多少时间？用你的下班时间计算。所以一段时间最多只能有三个爱好。例如：健身，看书和英语。都只是平均一天一小时的状态。而且前提是不能刷剧，洗衣服洗澡家务都得跑着来。洗澡两天一次，吹头发还得抓紧。遇到开会占用下班时间还得缩短健身时间。遇到聚会全部计划泡汤……

所以这样的人生紧张么？一切都被安排好，每分钟都计入时间记录中。

去年十月开始我就是这样的状态。但是坚持到过年就放弃了，忘记了是哪天没读英语，后来就忘了。因为太过紧绷的弦会断掉。以至于我现在早上都不想听任何视频，什么暗时间？我想浪费我就想安安静静跑个步，洗个脸，不听任何东西不可以么？

#工作

职场一月一件事：学习优秀方案，输出模板

本周的前两三天可能是因为例假的原因，也可能是自己确实没有头绪，工作都是晃悠，一天有效工作时间不超过2小时。觉得就是坐吃等死，把这个月混过去。但是第三天好像茅塞顿开，通过问别人自己探索，工作一下步入正轨，感觉一下明白了好多东西，比如企业这些证书荣誉了然于心。包括竞争对手的实力。突然发现虽然我们是行业内唯一一家上市公司，但是好像并不怎么牛逼。牛逼的同行一把一把的，有一种井底之蛙突然跳上陆地的感觉。

所以说工作这个东西，学到一定时间，一定要学会向外看，不要一味的听信前辈说我们公司产品多牛逼。有对比才有伤害。人的认知要站在客观的角度，不能盲目，不能无知。

本月把对标分析做完，对我下市场是非常有帮助的，以前就是标书做得少，担心做不好，现在来龙去脉都搞懂了。有底气。

#学习

本月看书主题－时间管理

1、看书：《月童度河》

&&我在反思是不是一直停留在时间管理书籍上所以导致自己看不下去书，应该隔两个月无论看没看完都换个主题的吧。不然总也是个事情。

2、二建--放弃

下周计划

把借的书全部还了，也不打算再看书，停掉一切别的东西，二建剩20天，拼一把。

#健康

周记第31期 2018.05.07-05.13

本周来事，但是健康没有落下。越来越觉得我的身体变得美好，处处都恰到好处的那种。有一种很欣赏自己身体的感觉。

周四去把头发剪短了，发现自己还是适合短发。清爽干净。