秒杀一切调料 ‖ 我这样做茶树菇
2018-09-16 本文已影响33人
滴答呢
![](https://img.haomeiwen.com/i4099962/41ed3b89863370e8.jpg)
周末的早晨,起的有点晚。提前没有计划,预计要煮个汤。起床切了半个土豆扔到锅里。忽然想起好久没吃小扁豆了,洗一把扔进去。
昨晚想着家里的食材,豆腐,冬瓜,西红柿什么的,盘算着做个味增汤。
往锅里丢土豆和豆子的时候,思路还没有变。
打算汤煮好了,放几片煎口蘑调味。拿蘑菇的时候看到昨天买的新鲜的茶树菇。
一直觊觎茶树菇的香气,无奈吃到的基本都是干煸爆炒的,虽然也不能掩藏它的香气,心中难免也会有遗憾。
拿一把茶树菇,洗好切段,粗一点的撕开。
丢到锅里,继续看还有什么。
切了西红柿。
忽然觉得可能这些和味增不搭调。
食物在锅里翻滚。自己去擦地。
阵阵清香传到我的鼻中,老天,得回放弃了味增,不然真的暴殄天物啦!
香气逼人!
原来真的有这么回事!
切好的西红柿丢到锅里,煮吧!
![](https://img.haomeiwen.com/i4099962/6ffffe1399adf78c.jpg)
被食物的香气熏得脑袋木住了。看着翻滚的一锅汤,只想吃。
仅存的理智告诉我,似乎要放一点调料。
什么都不想放啊,行不行啊。
尝了一口,鲜香,嗯,放点盐试试吧。
好,吃吧。
食材
小扁豆,土豆,西红柿,鲜茶树菇
做法
清水煮土豆块和小扁豆,大约十五分钟两者就熟了。
茶树菇直接放锅里煮。
西红柿切碎放汤里。
调味。
说在最后
茶树菇的营养在浸泡中会充分释放,可以直接煮,不要焯水。
想吃更香的,可以油炒一下西红柿,然后倒入汤锅。
口蘑切片煎一下,汤好了放进去。香气逼人!
调料的话迷迭香放一点,哇,不要太好吃!
说在最后的最后
本着新鲜营养的原则,清水煮汤,没有加更多的调料。
当然我是懒,如果泡一点藜麦,然后打碎了,调到汤里,那样才更美味。
最近看关于素食的知识,接受一个观点,那就去,美味就是食物本来的味道。试着去做,果然很惊喜。
我不是素食者,喜欢青菜,喜欢豆子。
都说幸福的家里有个烟火气的厨房,愿每个人都能吃的开心活得幸福~