去医院体检

今天要去医院体检，医院的说明书上说48小时内不要剧烈运动，早上不要晨练。但是我觉得我已经跑了两年的晨跑了，如果今天因为体检不去跑步，我觉得没有必要。我很自信，我的身体应该是健康的，即便还有一些小毛病，我觉得也是正常的，冰冻三尺非一日之寒。

就是因为前两年的体检发现自己小毛病不断。拉出来的各种毛病清单，让我目瞪口呆。都不知道为什么会有那么多毛病，特别像胆固醇偏高，这个我就不是很理解，因为照正常情况来说。这个是属于胖子的问题，像我这个瘦子也会有这个问题，就很不理解，也莫名其妙。但是每次体检都是这样，后来后背还长了脂肪瘤，使我一度很紧张，还以为是什么很严重的问题，去年寒假我还去医院做了小手术，把这个脂肪瘤给摘掉了。

看来体检查出来的问题是真问题，不能够不重视，但是我觉得生活习惯的改变才是最重要的问题。于是我就开始了每天跑步，时间我选在清晨。并不是说自己不想睡懒觉，而是因为只有早上5:00~6:30，这个时间是属于我自己的。因为6:30以后就要吃早饭带孩子去上学了，其他时间是不属于我的。像晚上的时间也是很不固定的，要么要上晚自修，要么要陪孩子做作业，根本没有多少自己的时间。或者说没有自己一大段完整的时间。所以只能够选择早上5:00~6:30这个时间段去晨跑，这是一大段的完全属于自己的时间，也算是自己赚来的时间。

跑完步回来洗了个热水澡，就赶紧去医院排队等候了。因为今天是我们学校一大帮人去体检，我如果去的迟了，就排队排得很靠后，那么做体检的时候就会做到很迟，早点排队排好。也可以早点做完体检，早点吃早饭。因为体检之前是不能吃早饭的，还有一项要憋尿，幸好我早上5:00起来就撒了一泡尿，到了8点多的时候，在尿检和粪检都没有问题。

体检里面只有做B超时间最费，每个人差不多至少要5分钟左右，有问题多的同事可能七八分钟也不一定。所以做这项检查的话，排队排的很长，即便是两个B超室一起开动，50个人肯定要排一个早上。幸好我来的还比较早，排在16号，所以到八点十几分左右就轮到做B超了。其他的项目，比方说CT，抽血，身高，心率心电图，血压都是非常快的，稍微费一点时间的就是螺旋杆菌吹气检验。

这些检测都做完了之后才8:20。差不多花了90分钟左右。在其他同事还在焦急的等待做B超的时间里，我已经悠闲的吃着医院的早餐，享受着漫时光。

这次体检，我的心率只有每分钟63，我还是挺高兴的，这是因为长久以来跑步对心脑血管特别有好处，包括肺活量也有很大的提升，别人的吹气检验要很多次才能完成，而我只吹了三口气就能够完成。

体检结果要等到一个星期以后，才能够在微信公众号上查到。不过我已经不再担心了。因为只要有健康的生活方式，哪怕还有一些小的问题需要再去调整，我也觉得很正常。所以对于体检的结果，我也没有太多的想法，顺其自然，我坚持健康的生活方式，不仅仅是为了体检有一个好的结果，更重要的是我享受我快乐的生活方式。