2018.5.14-5.20第六周检视

2018-05-22  本文已影响4人  梅头梅脑

践行周期:2018.4.1~2018.7.1

践行人:杨雪梅

三个标签:

1、易效能践行者 2、金融公司管理者 3,8岁孩子妈妈

践行90天三个目标:

1、健身减重10斤

2、学习巩固效能工具

3、养成清单,晨间日记和检视习惯

本周G1686践行情况:

早起+青蛙打卡7/7

健身:运动三天

清单 每天有收集OK

参加G1686小组会 上课没参加

G153/4.0每天打卡:

演讲:朗读续声打卡 7/7

阅读:本周无阅读

领袖:参会OK

健康:训练腰背

反思:本周主要演讲打卡,练声,演讲组主持,以及周末两天PPT班学习,很开心和2组小伙伴们相聚,老师的课很有能量,脑洞大开。本周基本非常高效完成各项任务。不足在健康方面稍弱,腰疼和没精神。保持平衡生活,健康很重要

2组小伙伴和纪华教练一起 和嘉莉合影 24期PPT营销力520晨跑
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