守时守诺周总结【没有截止日期的计划等于白计划】

守时守诺周总结【没有截止日期的计划等于白计划】

行动】

2.跑步12.12Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

3.成为掌柜，原计划下周日

【今日反思】

凡是不可考核且无截止日期的计划，都是白计划；凡是没有为之付出足够行动的梦想，都只能是想想。

今天体会到了这句话的魔力，现在做事必须给自己截止日期。

【行动】

2.跑步12.14Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

【今日反思】

研究一个项目也挺有意思

【感恩|小确幸】

冬至跑起来，店里吃饺子

【行动】

2.跑步12.22Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

【今日反思】

装修也是个脑力活，品质生活从极简装修开始，极简生活

【感恩|小确幸】

个人品牌学院推荐整理收纳师介绍系列书籍和视频

【行动】

2.跑步10.1Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

【今日反思】

考察小火锅市场行情和研究火锅战略，通过得到和知乎学习。

【感恩|小确幸】

今天轻断食，晚餐蔬菜

行动】

2.跑步29Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

【今日反思】

到什么时候做什么事，该停就停，今天到商厦门口，有个铁链子，减速迈过去。可自己没有减速跑跳摔到了。

【感恩|小确幸】

跑步签合同

【行动】

2.跑步6.54Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

靠墙静蹲7分钟

【今日反思】

今天早晨跑步启动跑步＋情绪热启动，今天最重要2件事，证书制作和发放还写100天践行目标总结。

【感恩|小确幸】

制作追梦十年第九期证书，第一次策划证书，十年还有很多机会，继续为大家服务。

201812【22】

践行【 守时  守诺 】：

1. 不轻易承诺，承诺了就要做到。

2. 守时而为，不迟到，尊重他人的时间。

3. 尊重自己的时间，

4. 内外兼修，表里如一。

【行动】

2.跑步12.14Km

跑前动态热身

跑后静态拉伸，不拉等于没跑

【今日反思】

研究一个项目也挺有意思

【感恩|小确幸】

冬至跑起来，店里吃饺子

守时守诺周总结【没有截止日期的计划等于白计划】