砭法降血压

砭法降血压

长期高血压，虽然平时没有症状，没有食药，亲戚朋友知道了都替我担心，最近2个月还出现肩周炎，春节过后决定来一次刮痧调理。未刮血压，178/115

砭法降血压

真是有点高，计划刮痧拍打结合

刮痧，头颈肩部全刮，

重点督脉:百会至风府，

        奇穴:双侧太阳，血压点。

        胆经:双侧头临泣至风池、肩井。

背部:基础刮，

重点督脉:大椎至长强

        膀胱经:肺俞至心俞

        两肋刮到大包京门

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拍打，

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从锁骨上肩开始打心经，心包经，大肠经，重点肩夹骨缺盆曲池内关。

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刮痧拍打共用3小时完工，用温阳膏按摩去瘀散结，饮红糖水辟谷20小时。

第2天继续温阳膏去瘀散结。

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第3天

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第5天

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第7天

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第10天

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刮痧拍打后每天用温阳膏按摩，特别是瘀黑和有结节的地方重点按摩。

每天食木耳帮助去瘀通血管。

中药辅助，山稔干25克，山楂25克，杜仲25克(6碗水煲剩3碗水当茶饮)，第1个星期每天饮，第2个星期后视血压情况可以隔天或隔一段时间饮。

时间过去2个月了，现在血压保持在130-140/90-95，肩周炎也一次搞掂基本好了。 砭法降血压