优秀案例

晚上是行动教练线上第一次辅导课，组长和学霸都加班，组里只有我和刘丽老师交了作业，她后面有会议请了假，班主任问我能不能代表小组分享，我说可以，如果是别的同学都不方便的话。

临时替补小组分享人，重温 SMART目标框架，在六个小组中，获得了唯一的优秀案例奖。本来打算翘掉作业的，周三中午做完核酸，发现离下一个日程还有时间，就利用这个50分钟的空闲，站在电话间里匆匆写完了案例。这个意外的获奖，给出一个新的自我暗示就是：作业一定要写！

案例分享结束，组员点评的时候，是燕玲老师来发言，她一向是主动参与的代表，都是积极正向的反馈，她说，栗子老师给我做过教练，她的提问总是非常坚定，没有一丝犹豫，方向非常清晰，这一点非常佩服。另外她还问了一个问题，请教如何让被教练者从激动的情绪里走出来，沉下心来思考自己的目标。

我回答说：基本上就是两个关键点，一是深度聆听，听到被教练者的情绪，听到被教练者的需求，二是不评判，因为评判会让对方关闭思考，不去探索。

而这个临时组成的小组堪称完美的梦之小组，丽爽老师是拍照烘托气氛组，燕玲老师通过提问巧妙BIA，每个人都是正向地积极反馈，最后获得奖励积分，没参加课的组长给发了红包，没有负转正，就没有SMART。

专业教练是帮助被教练者实现个人的生命意图；行动教练是帮助被教练者即实现组织目标，同时又实现个人的成长目标，当这两者都存在的时候，教练偏重于哪方面，要取决于客户自己的需求。

2022年4月29日