2021-08-11

你对“乐观”二字如何看待？

你如何教自己的孩子学会“乐观”？

我的孩子每天乐呵呵的，即便受到老师批评和警告，还像没事人一样。

曾经的我认为这是极好的乐天派性格，在这个压力山大的社会，拥有乐天禀赋的孩子，会更耐受一些。

可显然我错了。

这并不是真正在意义上的乐观。

真正意义上的乐观是什么呢？

英国20年研究领导力的学者乔.欧文在他的《韧性思维》里告诉我们：

真正意义的乐观是源自于你的内在，它拥有对自己绝对的自主权；

它不是贪图享乐的瘾君子；

它也不是毫无根据的快乐，它有着极其清醒的头脑和处理事件的能力；

它不会逃避现实的挑战，相反它令我们向事实靠拢；

乐观人的乐观源于信念和热情；

在残酷和绝望里有着远大的志向和强大的使命感。

反观我们的孩子——

被批评以后还是一如既往地拖延、对自己不负责任；（不勇于面对困难）

他们安慰自己没事，最后真的像没事人一样，该完成的还是不完成；（逃避困难，并不自信）

他们想要什么就想立刻要到；（贪图享乐，不够忍耐）

他们把作业留到假期的最后一天才去完成；（不能自主安排，没有主动权）

是的，也许他们长大以后，你不用担心他被领导训斥几句就愤然离职或是做出跳楼、抑郁等极端行为，但同样的，你也不要指望他们能有什么卓越的成绩。

他们能答应你的只是：活着；

却不能够“好好”地活着。

我们不要求自己的孩子能有多么优秀，

正如那句话说的：拼尽一生，也不过是个平凡的人生。

但平凡和平庸毕竟是有区别的。

那怎么才能培养我们的孩子拥有“正确”的乐观精神呢？

作者在书里提供了5个相关的日常练习，你可以自己用起来，也可以把它传授给自己的孩子，让我们和孩子一起真正地乐观起来吧！

练习1：每天回想一天当中值得开心的好事，把他们写下来；

练习2：管理自己的世界：注意自己在社交娱乐软件上停留的时间，为自己打造积极乐观的生活和学习环境；

练习3：学会获得运气：坚持、刻意练习、获得远见；

练习4：任何消息到来时，把好的一面想在前面，然后再分析它的弊端；

练习5：不要只是口头上乐观，要去争取一些支持的条件和自主权，让大家乐于与自己合作。

如果以上方法你觉得阐述得还不够清晰和彻底，不妨去读读这本书。

先改变自己，用自己去影响孩子，

如果环境足以影响人，你就是孩子的环境，

如果家庭是孩子生长的土壤，你就是这土壤里的最重要的养分，无疑。