好心情就有好早餐
2018-05-12 本文已影响89人
熠歆
文/熠歆
周末好心情！
周末了，本可以睡懒觉的，但是习惯了早睡早起，到点就自然醒，也就7小时的睡眠吧！
昨晚就把今早的素材准备好了，粥和豆浆必弄的，至于黑芝麻蛋卷是多余的，临时加的。
五谷杂粮粥，成为我最近爱的早餐之一！
紫米，黑米，小麦仁，高粱米，燕麦加冰糖先大火半小时，再小火20分钟即可！
好心情就有好早餐
豆浆
昨晚泡黄豆，今早直接可以用
黑芝麻鸡蛋饼
黑芝麻一小把，鸡蛋一个，面粉和淀粉适量，不用加水，搅拌均匀，倒入锅里，小火煎3分钟即可
好心情就有好早餐
周六好！
