【晨间日记】2018/8/28

【23 /90Days】

每天进步一点点，持续带来大改变

【早起打卡完成情况】

1、起床时间5.30

2、听《叶武滨时间管理》第 23讲

3、晨练/ 6.00出门，预计4公里

【今日青蛙】

1、恢复晨练

2、专注读书一小时