放弃的智慧

让自己不舒服的人，让自己不舒服的事，都把他们抛到脑后去吧。去做自己喜欢的事情，忘记烦恼，恢复能量。

也可以通过书写来整理不舒服的原因，找出症结后，理性对待。

为什么不舒服，因为患得患失，因为自卑，因为比较，因为害怕，对未知的恐惧。

如何才能恢复能量，可以跑步，可以听书，听音乐，听崔璀的优势力，对自己更加接纳。

你很好，无语质疑自己，能量恢复后，依旧光彩照人。