【我的88篇内观日记❷⓿】吃过苦,才更懂甜。

2020-09-04  本文已影响0人  四宝辣妈媚娘

媚娘第10期践行5+5内观日记❶

《曾经成家立业初期的忙,

    ——让我更珍惜此刻当下的闲》

时间:2019.5.3(践行1日)

内观:吃过苦,才更懂甜

事件

很多人觉得我的生活已经安排得特别难当,但其实,在我的心里,一直觉得很悠闲,因为我很享受这份自在。

此刻我的生活节奏:

①早上5:30-6:00起床,比较随性,睡到自然醒的状态。这时候宝宝没醒,我刚好可以做自己最喜欢的事,比如写财富日记,内观日记,对今天做一个规划,哪一些事最重要必须完成。梳理完,就开始各个群里,朋友圈发早安心语,每个群不同主题,不同互动话题。

②接着起床去梳洗,边梳洗时边听书,听海豚音,听易经,听性格分析,听新闻……随性选择自己当下最想听的,梳洗的时候,亦是自恋的时刻,我每天都在跟镜中的自己对话,欣赏自己,虽然眼角开始起皱纹,但是神色还是很迷人[偷笑]再为自己选上当天最有感觉的衣服配饰,开始新的美好的一天。

③宝宝起床会跟他玩一会儿,笑笑乐乐,这时候的情绪关系到一整天的心情,非常重要!哄他起床,出门去工厂,去吃早餐……

④吃完早餐,就是正式开始工作的时候,工厂里已经能自由运转,我和宝宝几乎是全厂来得最晚的。也是回得最早的。我在工厂的工作任务,每天与客户对好账,报价订单,整理账单,收钱发工资,平均下来每天1小时就差不多。

⑤上午的时光很短,处理完工厂的主要事物,就开始抱着手机回复信息。这时候通常天仔儿坐在我腿上看动画片,或者是我同他的车队在工厂里巡逻。他看动画片的时候,我就回复信息,发朋友圈,群内互动,厂区“巡逻”的时候,我就抓住碎片化时间听书,听课程……

⑥平时在工厂,中午妈妈去大食堂打饭回来吃,3菜一汤,姑姑做饭,很好吃。我不挑食,好养[调皮],陪天仔儿一起吃完饭,和他再看看图书,妈妈带天仔儿出去溜达一圈,小家伙溜达着就睡着了。我也顺势睡会儿。睡前浏览完所有微信信息。回复代理问题。

⑦睡醒大概下午3:30左右,起床在检查有什么重要紧急的工作补漏完成,剩下的时间,计划晚上公益或代理群的课程分享思路,发朋友圈,当天的发货准备等等。

⑧下午5:30吃晚饭,6:30前完成当天发货,经常宝宝陪我一起打包,帮我找纸箱,按住箱子我来打包……7:00左右一切安妥,妈妈再带宝宝出去游乐城,我有重要课程时,会留下来安静分享,如果一般互动,会跟妈妈宝宝一起去。玩到9:00左右准备回家休息。这期间是最能发现宝宝的成长的,每天都会有可看得见的成长,太赞了!孩子的快乐,成长,对我们来讲,也是非常让人有触动,去学习的。孩子的简单快乐,会让你忘却生存的苦恼。

⑨近段时间规定自己晚上11:00前睡觉,最初从12:00前,再到11:45,再提前11:30,11:15,11:00,每周提前15分钟,到了11:00前,我处在这个坎卡住了,这两周一半的时间做不到,就差那么几分钟十几分钟[捂脸],归其原因,是拖延症犯了。

⑩我习惯在睡前写日精进,日精进大概需要15分钟来梳理,1500字左右,很较真去写,这时候还通常是单手拿手机写,另外一只手被天仔儿抓住,他喜欢握住我的手睡觉,感觉这样会更有安全感。如果没抓我的手,要不然就骑在我背上。有时候我会很急,因为如若做不到准时睡觉,要自罚50元红包在见证者群[捂脸],但后来我慢慢接纳,对于总结和按时睡罚红包有冲突,我把总结放在更重要的位置。

这样的生活节奏,比起4年前,那简直已经闲得不得了。

①4年前,乃至从2010年创业开始,基本上没有睡过整夜觉,每天睡眠不足5小时,忙创业,忙孩子,忙家务,唯独没有花心思在自己身上!

②忙到没时间减肥,没时间睡觉,没时间吃饭,没时间收拾自己,没时间关注孩子的内心世界,没时间与老公好好相处,没时间和妈妈好好聊天……

③回想一下,那时候我都在忙什么呢?

厂里的大小事,全部亲自过问,签字审核,架空所有的管理层,处理所有的人事,每天分配工作给所有的部门,所有的外发工厂,布行,绣花厂等等全部亲自联系……手机贴在耳朵上根本放不下来。

那时有两个宝宝在身边,就像小跟屁虫,走哪跟哪儿,又照顾不上,心里特别焦急委屈,白天妈妈还能照应,晚上全靠自己,哄睡宝宝,再来收拾房间。那时候房间收拾得比我自己干净整洁。

选择觉醒:

两种生活状态,我更喜欢现在的忙中有闲。

于是我开始改变:

①工厂的事,授权放权给能胜任的人。一点点分出去,给他们权利自己做主,此刻,同样的事,管理人员更少了,效率反而更高。

②关注自己!爱自己!舍得为自己花钱,花时间,花心思。投入不断的学习成长,突破中。

③做时间管理。把时间花在最重要的事上面,对不那么重要的事情,放下期待,降低标准。

结果

心不再焦虑,我知道一切会更好!

事情并没有变坏,每个人都找到了自己的位置。

时刻感恩帮我分担的所有亲朋同事,让我能享受此刻的闲。

感悟

苦尽甘来,因为曾经创业成家初期的忙,让我有了坚实的事业基础和团队伙伴儿,才得以享受此刻的闲适。感恩曾经的忙!

盲目忙,是因为你没有找到自己内心真正想要的安全感。用忙碌来证明自己真的很努力!而当你能用闲适的心态,去接纳此刻的忙碌时,恰恰说明,你的心安定了,你找到了方向。

如果没有体验过极度忙碌的时刻,你无法理解闲逸是多么难得可贵的时光。珍惜当下的每一个忙与闲的体验!因为这都是你生命里不可多得的财富!

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