复盘第80天
2019-02-18 本文已影响15人
林燕子个人成长教练
2019.2.17 晴 周日
* 早起
【+】起 8:30~实际7:30
【+】《出奇制胜》
【+】早起第一省,晨间日记,剽悍晨读
【+】早起一杯营养水
* 妖精之旅
【-】发型 ok
【-】妆容 ok
【-】着装 ok
* 我的成长
【+】一分钟语音~嗓子都疼了,吐字清晰了一些
【+】牛人破局~我可以教大家复盘,向亲子教育的老铁学习。
【+】复盘大会,得了个璀璨星光奖,看来我要发光啦。
001 不敢报名学委~害怕,承担责任,是我要学习的一个点。
002 关注群,想制作一个所有老铁的通讯名册,注意力都在群,可效率不高,是否可以选择利用碎片时间?时间就是生命。
003 对社群和运营又多了一点爱,深度学习一下吧。
【+】群精华~做一个活跃份子
【+】牛牛连长~《好好学习》《如何成为面向未来的学习者》
【+】文杰复盘~链接了反思营大牛,虚舟老师
* 午间
【+】整理房间~1.30小时,凌乱瞬间变清爽
【+】diy晾衣架,餐纸台~棒极了
【+】午饭早点吃
【+】午间第二省
【+】重塑性格 厚脸皮
【-】吃苹果
【+】收被子
* 投资理财赚钱
【+】理财是一辈子的事
【+】寻找新出路
想换工作,暂时没有目标和方向。
* 我的舞蹈
【-】热身,放松,动作和音乐
【-】提前备课1h~爱上了藏族舞
【-】咖喱咖喱
【-】新舞蹈,知否知否,琵琶行,
【+】古典,肚皮舞公众号
【-】学习视频保存
【+】上传美拍一个
* 人脉维护
【+】看着她的眼睛打招呼,说话
【+】大方 为他人着想
*我的生活
【+】断舍离 手机空间
【+】消遣有限度
【+】开心事件
家里来了很多客人,但我没有帮什么忙。适当的学习一下社交哟。
听他们聊了一下家乡特产,家庭环境,真是不聊就不知道。
* 早睡
【-】9:30洗澡 药 营养水
【-】睡 10:00~实际10:20
【-】开心入睡