阅读《遇见未知的自己》07-12

1）阅读《遇见未知的自己》07-12

①好的能量和负面能量一样都有很强的传播力和影响力。

②老人说到：你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。

若菱在老人的教导下，她用这些话反复地提醒自己，让自己安静下来，回归到自己的中心，最终她的发布会进行得很顺利。

③若菱的老同学李建新说到：梦可以给我们很多启发、鼓励，还可能把你做梦当天白天生活的一些心态整理出来给你看。梦当然有示警、指引的功能，同时还可以让你宣泄情绪或展现出被你自己压抑的人格特质。

2)新知

①能量的强大

是的，就像以前我们在会议室开会，老板脸上表情不好时，那我们这些下属总是先等到老板开口后才敢说话。可当他能量好的时候，大家又敢畅所欲言。

所以说一个人的能量好与坏都能影响到别人。同时一个人他的能量怎样，他所吸引的人、事、物也是一样的。

所以我们要接触能量高的人，也让自己做一个能量高的人。

②看清楚小我的虚假认同。

我们之所以会紧张是因为小我的作用。比如以前自己在考试前或者做报告时都会特别紧张。

但我们要清楚的知道：你不是你的工作，也不是你的表现，也不是你的成功或失败，外在的东西根本丝毫动摇不到内在的那个真我。

③了解梦

如同张先生一样，如在生活中遇到什么不满的，通常也会通过梦境说出来。

比如自己有段时间经常玩手机、看视频，晚上的时候也会做梦，梦到自己在白天的一些状况。其实这是潜意识告诉我们的一些想法。

所以我们的一些行为都是通过潜意识来表现出来的，而梦境也可以通过潜意识来告诉我们。

3）行动

①接近能量强的人

②看清楚小我的虚假认同

③观察自己平常的行为