刘毅

借鉴下。

赛季总结：从4月3号接到省赛的通知开始备赛至今 已经是第六个月了  经历了大小赛事5场 这五场比赛除了CBBA临沂站以外 其他比赛均是贴着家门口打的（烟台奶奶家 聊城姥姥家 济南家）相较于2021年赛季 这次备赛主观上前期的心理建设工作还算到位 算是发自内心想去比赛 而不是2021年的forced myself to 这一点值得肯定[强] 实话实说 这次备赛前期困难比较大（上个非赛季过长 体重基数大 时间紧 任务重）还好在空腹有氧和额外添加中小肌肉群的抗阻力训练的加持下 我还是实现了省赛上台不丢人的小目标（虽然对成绩还是有点小情绪） 后面的比赛心态也算平稳 济南热身赛惊艳登场（但争全场冠军时功亏一篑）CBBA临沂站状态发挥稳定（但惨遭合并组未进前六）聊城赛古典健美兼报传统（一个冠军 一个第四，全场名次稍有遗憾）济南市锦标赛级别第二（止步于全场前六）每一次比赛似乎都并不是那么完美 多少有点瑕疵 不过总体还是享受舞台 享受比赛带来的快乐[笑脸] 对于某些比赛的失利 我的最新感悟是：成王败寇 无需过度解读 客观存在的问题 如果可以通过训练和饮食改善 那么一定要提现在今后的日常训练和吃饭上来 如果不是我主观可以改变的状况 那么就平常心看待 一场比赛要想取得好成绩 天时 地利 人和缺一不可 诚然 相较于2018年以前 我在赛场上已经有明显过气的迹象了（新人辈出 但我还在原地踏步）但我相信风水轮流转 更相信实力缔造辉煌 下个赛季 争取惊艳复出！还是那句话成王败寇 得了冠军 你说吃shit能增肌都有人信 你要输了 就算你是米洛斯，查尔斯以及两位韦德老爷子合体也没有任何说服力 就这么简单！认真总结失利原因 努力完善自己 但又不能妄自菲薄 把自己贬得一文不值 把一切问题归结到自身实力上来！用最认真甚至较真的态度完成每一次训练 用玩游戏或者打牌（不赌钱的那种）的态度看待每一场比赛 可能这样方能持久！屁话有点多 如有朋友不嫌烦看到最后的话 不胜感谢。