感恩遇见
文/吾爱庐
感恩遇见
我给自己画了一张草图，人生分为四个阶段，0-19岁，性格孤僻；20-28岁，一败涂地；29-40岁，自卑抑郁自闭；41-48岁，生命重建，回归自己，乐观积极自信，做自己。纵观一生，经历坎坷，沧海桑田。这四个不同的人生阶段，反映了我的心理历程；也体现了我成长的轨迹是如何一步步从最差蜕变到最佳的状态。如今收获好的结果，最要感恩的是我生命中的贵人——我的先生，一个非常有爱，包容度很大，安全感高的善良男人。我的成长成熟离不开先生爱的滋养，以及有一颗坚决改变自己的心———用感恩回馈生命中的一切。
0-19岁是人生关键期，是为未来人生奠定基础的时间段。
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我的童年回忆是灰色的。父母是右派，劳动改造22年后平反，恢复公职。我排行老三，出生于文革时期。当年父母的特殊身份，受到社会的不公平待遇，他人的落井下石，亲人的疏离等等，导致父母的心态很差，天天负能量爆棚。
父亲的情绪翻云覆雨，翻脸比翻书还快，不知何时对我们一顿臭骂。过几秒，马上又笑脸相对；与他一起干家务，刚刚说话好好的，马上脸阴沉下来，骂我们没用，活都干不好。每次我们都不知所措，不知道怎么干才是对的。他对外态度唯唯喏喏，自己一点点的权益都不敢去争取；对亲人百般羞辱与折磨，说话刻薄和冷酷。
那时每天生活物质上贫乏，没有好吃的东西，营养缺乏；精神上得不到父母爱的滋润，情绪长期处于紧张、害怕、压抑、自卑、胆小怕事等不良状态中。记得有位心理学家说过：儿童时期的情绪会决定一生。的确不假，我小时候形成的性格和情绪，影响我一生，为此吃尽苦头。
20-28岁，人生才刚刚开始，却一败涂地。
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20岁懵懵懂懂的进入社会，走上工作岗位。原以为可以正式脱离家庭，可以自由自在的做自己。可是原生家庭的代际魔咒一直如影随形，让我本是青春年华的年代，过得如恶梦般，痛苦万分。
初入社会，也和大家一样，心怀梦想，憧憬未来，很想认真工作，干出一些明堂来。但做事先要做人，我从小被父母放任不管，不知道如何做人。走进职场后，与人相处不会，与人沟通，听不懂别人说话；开口没好话，直接就得罪人，把领导和同事全得罪，受尽委屈和各种穿小鞋。可悲的是还不知道自己错在哪里，很傻。
女大当嫁，年轻时肤白秀气，人很文静，又有气质，会穿衣服打扮，自然很吸引人。表面看看长得很好看，追求我的男生有很多，但一旦相处，发现我的外在与内在太不相符，不懂得怎么与男生相处，不会谈恋爱，开口说话就是吵架，专挑对方的缺点，讽刺对方，最后男生都忍无可忍，逃离我。而我还是不知道自己存在的问题在哪里。
我成了孤家寡人，家人不懂我，朋友交不上，同事不理我，男生躲着我。最好年华时期却输得一败涂地。很可怜。
29-40岁人生之船刚刚起航，准备驶向幸福彼岸，却遭遇滑铁卢。
感恩遇见
有了几次遭遇后，我开始反思自己：为什么我的人际关系这么差？为什么谈恋爱都谈不成？我自己到底是怎么样的人？我到底需要什么？什么类型的男人适合我？什么是男人？婚姻是怎么样的？一连串问自己七个问题，没有答案，不知道去问谁。庆幸是我这人喜欢看看书，翻翻各种杂志专栏，遇到好文好句，会手工抄在本子上。有一次看到朋友有一本书《男人内心的秘密》，立刻借回家来看，本书作者是日本一位心理学家写的。书的内容看了几遍，总算对男人有些了解，但似懂非懂，反而激发我对心理学的兴趣，到新华书店购买相类似书，心中拧着一股劲，一定要把这几个问题搞明白。
学习半年之后，对自己的问题稍稍看明白了，决心改变。人啊，弹性很大，只要心念一变，思想行为态度随之改变，我尝到了改变的甜头。我内心变平静些，遇到问题先回看自己，学会倾听他人，不再随意打断别人说话，说话不再那么刻薄与狠毒等等一系列变化。也许上天看到了我的改变，在合适的时间送给我合适的人——我的先生，一个很有爱的男人。
我们很快进入婚姻，建立了家庭，第二年生了一个可爱的女儿，单位还分给我们一大套房子。一家人幸福像花儿一样，我们的生活比蜜都甜。俗话说，好花不常开，好景不长在。我们的女儿，仅仅只有三周岁半，突然生了绝症，医院告知无法救。三个月后女儿就彻底与我们告别了。
生活总是与我躲迷藏，把我的幸福藏起来，不知藏在哪里，我如此的想留住它，为何这么难？生命之花刚绽放，就被一场冰雹打碎。我的心情迅速跌到谷底，暗无天日。我想天注定我的人生就是黑暗的，稍有亮光，它就灭我。我身陷黑暗世界整整七年，满满负能量，身心灵受到全面伤害。在这样的苦难岁月里，我的先生始终对我不离不弃，紧紧相拥，用他那真诚深情的爱包容我，体谅和理解我，慢慢温热我的心。
41-48岁，苦难是化了妆的祝福，接纳它便是成长的开始。
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七年来，我迷失了自己，灵魂也走远了。我的身心灵已全然分离，生理与心理都出现问题。我毫无察觉，任由不良情绪在我的心理，策马奔腾，纵横驰骋，横冲直撞，直至头破血流，产生无数次自杀念头。
真正让我意识到危险和警醒的是邻居女主人因抑郁症自杀。我亲眼所见，她丈夫外地出差回家发现妻子割腕自杀身亡时，一个高大魁梧的七尺男儿，站立不住，直挺挺往后倒下。死者已逝，真正痛苦的是活着的亲人。我一下子明白过来，问自己：女儿已没有了，难道还想失去老公吗？老公内心痛苦，但从不表现。对我嘘寒问暖，我却处处任性，把所有负面情绪都一股脑儿抛给他，他就像垃圾桶，只收不倒。时间长了，谁受得了呢。
从此下决心改变自己，对自己与家人负责。人的心念一变，世界随之改变。原来境由心造，外面没有别人，只有自己。先学会感恩，养成一颗感恩的心。每天感恩自己还活着，衣食无忧，吃穿不愁；感恩七年的磨难让我领悟到什么是痛苦，如何接纳痛苦并从中成长成熟；感恩先生深沉的爱，不抛弃不放弃；感恩父母家人们的爱与关心；感恩朋友们及同事们的理解与帮助；感恩生活如此美好，带给我美的感受；感恩现代互联网时代的神奇，让我有机会去享受它的精妙，乐在其中，每天与全世界陌生人一起共学共好；感恩时间的珍贵，让我懂得和合理利用时间管理，不虚度光阴，好好学习，充实和提升自己，做自己喜欢做的事；感恩身体受之父母，生命来之不易，珍惜身体的每一部分，精心呵护，不乱吃垃圾食品，不暴饮暴食，不让不良情绪停留在身体里太久，伤害它；感恩发生在我身上所有的大小事，它是上帝包装精美的一盒巧克力，是上帝化了妆的祝福，助我成长和人生智慧。
每天用感恩的方式来对待生活，我的心从冷变暖了，从硬变柔软了。看他人的眼神从犀利转向对别人的欣赏，待人接物变得热情大方，处理问题大事讲原则，小事讲风格；处理人际关系时，对错不重要，情感连接最关键。我的精神状态越来越好，气质优雅，给人感觉非常好。先生见证了我的改变，由衷地说：亲爱的，非常高兴你终于走出了困境，如果你走不出来，我这辈子可就苦了。
感恩遇见生命中另一个自己，把一幅烂牌终于打成了一幅好牌。人生就是一场修行的旅程，修行的怎样取决于自己，如何构画心灵的地图。
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#6562-吾爱庐-橙子学院码字岛-第一篇作业#
