288—德军—清晨日记

2025.7.7.            呼兰              晴

今天很早就醒来了，本来想再睡一会的。我就躺床上听齐宏伟老师分享的读写经历，或许听听我就睡着了，因为以往我听东西时候，很容易睡着的。

这次没有，后来我就决定起床了。通过昨天听肢体分享亚伯拉罕和老爸有美好的交通，我也决定要在这方面下功夫，因为最近我很少举手Proy。今天我就回转，然后读了一章箴言，并且使用其中一节按拆书法进行了解读，发布在个人公众号里面。

感恩一分钟

1 感恩昨天参加了百贝读书的结营典礼，分享了自己的收获，这一期最大的收获就是彼此陪伴。

2 感恩昨天和妻子一起包饺子🥟，享受生活的美好。

3 感恩儿子说想和妈妈一起工作，后来通过交流，我们决定他可以跟我出去跑外卖。

复盘一分钟

1 昨天我在家里做了很多事情，有点累，但是心里没有抱怨。因为我的心态转变了，我是一个奉献的人，所做的是为祂而做。这让我看见了心态的重要，以后都要存这样的心态而活。

2 昨天《走出人间，走出时间》第5期读书会开始了，我们的互动话题是:第一章 开篇作者描述了他的两名患者临终时截然不同的状态，你是否想过希望如何走入自己的“剧终”？我的回应:以前我只是想想而已，好像没有入心。这一次我要用心感受，并且每天都做好预备，把每一天都当作最后一天来过。我希望这不是喊口号，乃是实际就能这样过生活。

目标一分钟

1 跟上两个读书会的学习进度。

2 复习高效学习训练营的内容。

3 完成火箭营的作业。

4 抓住机会照顾母亲。