交流，从认真聆听开始

在与人交流的时候，你会认真倾听对方所说的内容，以及背后潜藏的含义吗？

在与他人沟通的时候，我们很容易带有批判性思维，有时候也会抓住对方的一个点，发表自己不同的观点。

因为没有做好聆听，所以往往沟通的效率并不高。在此我们可以参考心理医生们的做法，给予咨询者足够多的空间与自由，让他们畅所欲言。

但我们在沟通当中，不刻意打断对方的思路，而是采用共情的方式，去理解对方的所思所想，对方会感觉特别有共鸣。

反馈机制的建立，让我们在沟通中尽可能与对方思路一致，就是在听完对方的话语之后，自己把理解转述，确认自己是否理解正确。

也许在刚开始，你并不能够适应这样子的做法，那就先从全部听完对方的话语，再发表自己的看法吧～

当你全然聆听的时候，可以跟全局的与对方共情，获得多维度的信息与见地。