【6Q专家与你对对碰 如何和刚上初一的孩子沟通其在校的不良行为

收到一位妈妈的咨询。女儿，刚上初一。小学成绩不是很好，上初一第一周表现很好，作业完成得很快。老师很信任她，还让当了副班长。第二周老师打电话来投诉，说上课和同学聊天，还经常抄同学的作业！女儿周末要从学校回来了，妈妈担心自己讲不了几句又要开骂孩子，咨询该如何和孩子沟通。

【专家支招】

1、妈妈听到老师反馈女儿在第一周当副班长，作业完成很快，是不是很高兴？很开心？而第二周女儿的行为有变化，特别是聊天、抄其他人的作业，妈妈心里是不是有烦躁、着急、担心、苦恼、郁闷、挫败、羞耻感？不知道如何跟女儿沟通，是不是有困惑、有不解、有迷茫？妈妈是不是担心自己话说重了，可能伤害母女之间的感情。话说轻了，又不能真正协助女儿提高自我掌控力？看来妈妈的RQ很高，很懂得善用资源求助。同时邀请妈妈好好感受一下这段时间的情绪历程。妈妈有否觉察到，在情绪好的状态下和女儿的沟通特别顺畅？反而，情绪不好时，是不是情况会更糟糕？所以，妈妈有没有必要掌控自己的情绪？邀请妈妈在处理完自己的情绪后，再和女儿沟通，提升沟通的质量。

2、女儿从小学生过渡到初中，第一周就能用自己的行动取得老师的信任，说明女儿是有能力做好自己的，这点需要妈妈及时欣赏女儿。当然这也跟妈妈以往对女儿的教养是分不开。看得出来，妈妈很爱孩子，并且在教养孩子方面投入了很多的时间和精力。

3、邀请妈妈去觉察，从小到大，孩子做得好的地方，妈妈有看到吗？还是认为“你应该做好”？如果有看到，妈妈有及时对女儿表达欣赏和肯定吗？这关系到一个孩子内在自我评价系统是如何建立的。当一个孩子内在自我评价系统能够真正建立起来的时候，孩子做任何想做的事情都是有价值的，也是有动力的，不会太多在意外界人士对他的评价。换句话说，女儿从小到大，是妈妈在管控她多一点？还是她自己在管控自己的行为多一点？评价标准交在谁的手里更多，谁就更能掌控行为。

4、担心“讲不了几句，又要开骂”，很欣赏妈妈的坦诚。这句话的背后多少反映出母女过往的沟通模式。邀请妈妈觉察：平时跟女儿的沟通是尊重、民主、滋养、欣赏、肯定、赞美的多？还是批评、指责、要求、控制、讲道理的多呢？高情商沟通的特点是在沟通中，沟通双方都越来越愉悦，越来越轻松。慢慢地从“一沟就通”，到达“不沟就通”的层次。重复旧的方法，只能得到旧的结果。如果想要新的结果，我们要不要去尝试新的方法？

5、我们建议的新方法是：先聆听女儿的情绪。从小学过渡到初中，孩子内心是有很多不同感受的。邀请妈妈能和孩子一起感受她的情绪，包括正面的和负面的情绪。其次多滋养女儿，和女儿连接做到位。再客观反馈老师的描述，认真听一听女儿的想法和需求。最后可以“我状况”表达妈妈的内心感受，而非观点、评判、说教。青春期的孩子，父母多做到足够的尊重和信任。

【6Q广州sunshine&佛山梅香老师联合出品】