再次复习《财富自由》专栏

这两天我又重新阅读笑来老师《财富自由》专栏，又有了新的感受。我又复习“注意力”这个重要概念，“注意力”是一个人最重要的宝贵资源。我们要主动把注意力用在有价值的事情上，否则它很容易被“收割”并导致白白浪费。去年我第一次学习这个概念时，感到很震撼，我找到了自己这么多年没有明显进步的根本原因。我很懊恼自己这么多年，都没有好好珍惜自己的注意力。学习专栏后，我开始留意自己的注意力，并记录注意力开销，可坚持没多长时间，受现实生活各种琐碎事情的影响，我又放弃了，虽然中间有几次下定决心重新开始，依旧持续几天就又回到了原点！这次又复习到这个概念，下定决心要把记录注意力开销这件事情一直坚持下去。细想之前屡次放弃的原因，一是我低估了坚持做一件事情的难度，遇到困难就容易放弃，断断续续自然很难养成习惯。通过复习专栏，我认识到，一个人走出舒适区，选择做正确的事情总是伴随着各种“难受”，这是很自然也是而这对对成长有益的经历。如果轻易放弃，就失去了成长的机会。二是没有把记录注意力开销当作刚需，早起刷牙，饿了吃饭，渴了喝水，这些是人的本能，也是人的刚需，不费事就能做到。可记录注意力开销是需要动脑需要花时间的，而且每次记录时，都容易产生挫败感，因为你会看到自己做事效率低，不重要的事情反而常常占据更多的时间，看到自己的缺点和不足，会让自己难以开心，不开心的事情，大脑总会本能的排斥，再加上各种外在环境干扰，坚持下去，自然难上加难。我想这就是我在很多事情上容易放弃的原因。

《财富专栏》里面提到“价值观”决定刚需，当你真正认为一件事情很重要时，你才更有可能积极主动的去做，所以我们平时消极迷茫时，多思考多问自己哪个最重要，想清楚后就马上去做，哪怕做起来很费事，也要继续做，因为持续的做下去，才能养成形成习惯。一切都靠积累！

再次复习“注意力”，“刚需”和“价值观”等概念，思想的进步带来行为上的改变。我果断卸载了手机上的游戏app(之前也卸过两次，后来还是不争气的重装，这次真的下了决心)，再不刷网上无聊的花边新闻和标题党文章，因为这些吸人眼球的信息总是反复的干扰你，抢占你的注意力，让你中止当前的思考和行动，而去关注那些对成长无意的事情上。有时你稍不注意，大半个小时的时间就这么花费了，而你收获的却是更多的空虚和烦躁。我第二明显的改变时，更重视零碎的时间，单独看这些时间，少则几分钟多则几十分钟，可若把一天当中的零碎时间加在一起，你会很惊讶，它们的总时长是你可支配的整块时间的很多倍。现在无论等人，还是坐车时，我都很容易马上就能进入学习状态，看一点是一点，积少成多，还是那句话，一句都靠积累！

感谢007写作平台，逐渐让我养成写作的习惯。每次在文章中分享自己积极变化，不仅感受到进步带来的喜悦，而且对“未来自己一定变得更好”充满信心。