自学护肤笔记|痤疮（痘痘）治疗护理你可以了解这些方面

前面介绍了痤疮（痘痘）的起因，也有朋友问怎么去治疗和护理，那么西米就跟大家分享下痤疮（痘痘）的护理和治疗吧。

痤疮对容貌和身心的影响有哪些？

众所周知，痤疮特别容易发生在颜面部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿为主要表现，影响容貌，尤其是留下的色素沉着、凹陷性及隆起性瘢痕，给爱美姑娘造成长久性伤害。由于痤疮极易反复发作，早期形成粉刺、丘疹、脓疱，严重者可出现囊肿、结节、瘢痕。不及早处理，容易造成其他部位感染，影响身体健康。有54.55%面部痤疮患者存在心里障碍，表现为神经紧张，情绪低落，焦虑，烦躁。同时，患者会因为面部的皮损而产生社会心里问题，最常见的是自尊心、自信心受损，尴尬、抑郁、紧张、社交障碍，对患者的工作和生活带来烦恼，甚至影响就业、社交、婚育等。

痤疮有哪些治疗方法？

1、一般治疗尽量避免诱发加重因素，如避免日晒、辐射，少食甜、辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜、富含维生素的食物；用温水洗脸，保持心情舒畅，不熬夜、保证充足的睡眠；坚持足够的疗程，通常痤疮治疗的时间为3～6个月，综合运用各种治疗手段，方可取得好的疗效。

2、药物治疗

这块仅介绍寻常型痤疮常用药物，严重者还是去美容皮肤科看医生，再配合药物治疗。

（1）内服药物：寻常型痤疮皮损以粉刺为主时，适当用以抗雄激素药物，如丹参酮、西咪替丁片、维生素B6片等。

西咪替丁片：又名甲氰米胍，具有抗雄激素作用，可用于痤疮的治疗。

【药理作用】可与DHT竞争雄激素受体而抑制皮脂腺的分泌，但不影响雄激素水平。

【临床应用】用于治疗寻常性痤疮，荨麻疹，皮肤瘙痒等。口服外用对痤疮均有效，局部外用常用2%西咪替丁霜。

【不良反应】不良反应轻微，少数可有头晕、头痛、疲乏、口干、轻泄、皮肤潮红、皮疹、肌痛、轻度男性乳房发育等。

丹参酮：是唇形科鼠尾草属丹参根提取的脂溶性活性成分，为红棕色粉末，或樱红色针状结晶。

【药理作用】丹参酮可通过多环节、多靶点阻断痤疮的发生。

①激素调节作用 具有雌性激素活性，可使增高的雄性激素水平恢复正常，减少皮脂分泌。

②抑菌作用 对痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等有较好的抑制作用，且不易产生耐药性。

③ 具有降低渗出、抑制白细胞过度趋化的作用，可减轻病变部位的炎性反应。

④还具有活血化瘀、清热散结的作用，可有效改善结节性和囊肿性痤疮患者病灶局部的血液循环，促进皮损消退。

【临床应用】对炎症为主要表现的寻常性痤疮疗效明显，适用于任何年龄组的痤疮患者，尤其对抗生素过敏或有不良反应的痤疮患者。还可用于治疗皮肤脓肿、疖、痈等。

【不良反应】少数有皮肤干燥、口干，及胃部灼热、腹胀等肠胃症状，偶见皮肤过敏反应，停药后迅速消失。

2、局部治疗：外用维A酸类药物，可促进粉刺的溶解、排出，初用者常有一定刺激性，建议从小剂量开始；过氧苯甲酰为过氧化物，可释放出新生态氧及苯甲酰，溶解粉刺的同时，具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用；胸背部皮疹可外用5%硫磺软膏或硫磺洗剂。应注意，治疗痤疮的外用药大多有一定的刺激性，因此，使用外用药时，一定要配合使用抗敏保湿类医学护肤品或其他低敏护肤品，以减轻药物刺激。

3、美容护理

使用护肤品：痤疮外用制剂均有一定的刺激性，往往加重皮肤屏障的破坏，造成皮肤敏感，因此，需要配合相应的低敏护肤品或医学护肤品等进行辅助治疗，以维持和修复皮肤屏障功能及保持皮肤合适的水、油平衡。

抗敏保湿：痤疮伴皮肤敏感，出现红斑、干燥、脱屑时，应使用抗敏保湿乳，局部皮损处使用清痘剂。

防晒：痤疮为光线加剧性皮肤病，因此，日常还需防晒。选用SPF>30、PA+++的物理化学防晒剂，一般选用防晒喷雾或防晒乳。

痤疮重在调整自身体质和适当的护理，在饮食等各方面都都需注意，如实在严重者，西米建议去皮肤美容科进行治疗。

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