《心理学与生活》学习手段

1、阅读每章的概要

2、跳到每章的最后，阅读“要点重述”

3、浏览该章以抓住要点（最多一小时），不停顿，不记笔记，尽快读。

4、积极仔细阅读，画下划线，记笔记提问题、复述和重述来深入掌握学习资料。（最少两小时）尤其要注意小结