惊了！横移运球+扳机启动步，还有这种操作？
2018-08-17 本文已影响0人
球学环游记
关键词：
Lateral movement
横移运球
Trigger footwork
扳机启动步
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
当我们在球场不能一步过人时
就需要诱导防守寻找机会
至于诱导，有一个万能的公式
即：横平竖直
也就是Lateral move
竖直加速突破
但这里的脚步动作也很考究
让我们一起来分析一下
对于脚步来说
我们先来做lateral movement
我们先侧向迈一步，重心倾斜
之后仍保持这个姿势
此时要保证球收在裤口袋位置
这时左脚后撤一步
作为你的trigger foot
然后突然降重心启动
这时手假装要持球投篮
并且下巴抬起，眼瞄篮筐
然后急速冲向篮筐
我们连贯起来看一下
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