notes

1.穿白色衣服的时候吃东西要小心不要溅上去

2.眼睛不要老看手机看书看电脑，眼保健操很有用的

3.睡觉不要老睡一边

4.找到喜欢做的事，并且坚持它

5.不要太容易把别人当朋友，尊重自己同时也要尊重别人

6.有时候承诺是会给你带来困扰的

7.