何以解虑，唯有努力

小学开学14天。

老妈来了18天。

开始几天自己情绪正常，有种新生活开始的向往。

可是不过三四日后，就被焦虑主导了自己。

那些曾经害怕的困难一一展现在眼前的时候，着实有些挫败感。

每天觉得心里发紧，又开始自我怀疑，自我否定。所有的焦虑最直接的表现就是生理又开始被荨麻疹折磨。

工作生活很多任务完成度都打折扣，每天告诉自己睡一觉调整一下。

老小都在努力，妈妈努力的有点用力。

孩子最大的好处就是情绪来去都快。

那么我，何以解虑，唯有努力！